• Es kann dir jemand die Tür öffnen, aber hindurchgehen musst du selbst.
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  • Es kann dir jemand die Tür öffnen, aber hindurchgehen musst du selbst.
  • Es kann dir jemand die Tür öffnen, aber hindurchgehen musst du selbst.

Es kann dir jemand die Tür öffnen, aber hindurchgehen musst du selbst.

(Konfuzius)

Vorträge, Seminare, Zoom

Zusammenhänge durchleuchtet

Atmung - Bewegung - Ernährung - Emotionen

Es geht darum ein Verständnis zu entwickeln, wie  diese Zusammenhäge meinen allgemeinen Gesundheitsstatus beeinflussen oder besser gesagt, wie ich selbst einen positiven Einfluss darauf nehmen kann.

  • Lebens-Mittel energetisch hochwertig und einfach verwenden, trotz  "wenig freier Zeit"...         
  • Müde? Emotion, Motivation = Gesundheit, weniger Fehlzeiten  - Regulations-Tipps   
  • Atmung ist Lebendigkeit.  Einfach umsetzbare "ent-stressende" Techniken    
  • Bewegung und Ruhe im Verhältnis zur Anforderung                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

Hier lerne ich Zusammenhänge besser verstehen lernen - erste Anzeichen wie Kopf-/Magenschmerzen, Bluthochdruck, Verspannung, zu beachten und ich kann selbst reagieren und etwas für mih tun. 

Starten Sie gleich Ihre Anfrage über das Kontaktformular.

Im Wirtschaftsmagazin WIM, Artikel 10/2011, "Von Anfang an im Gleichgewicht", wurde mein Konzept positiv bewertet.


Qi Gong im Kindergarten oderan Schulen

Wenn Kinder ihrem Herz begegnen und Stille kennenlernen in der lauten hektischen Welt, also bereits in Kinderschuhen ein gutes Gefühl zwischen Anspannung und Entspannung entwickeln können, wäre das nicht schön und wünschenswert?!

Egal welche Ausgangslage, es betrifft alle. Bildersprache und Geschichten.

Was ist Mut & Motivation | Angst vs. Vertrauen | Respektvoller Umgang durch kleine Übungen zum Thema Achtsamkeit.

Ich besuche euch gerne im Kindergarten oder an eurer Grundschule - interessante  "Tiere" werden dir begegnen und eines sucht noch einen Namen..

Spannende Geschichten, kindgerechte Bewegung und Bildersprache.

Bist du bereit ?  Innovation trifft Ursprung.

 

Qigong und Resilienz Workshop für Erzieherinnen  buchbar.

 

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