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Atmung, Bewegung, Stress-Management = Motivation 

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Alle meine Angebote sind für Kindergärten, Schulen, Management, Pflege-/Klinikpersonal, Firmen, Gruppen....  geeignet und können den jeweiligen Bedürfnissen angepasst werden.

Sich etwas Gutes tun, Achtsamkeit üben und Lockere Bewegungen aneignen, Spannung rausnehmen - locker sein macht frei!

Das Training kann in Ihren Räumen stattfinden oder als Event gebucht werden mit Outdooraktivität. Gemeinsam (etwas) bewegen, Teambuilding und ein hoher Motivationsfaktor zugleich. Auch Sie als Führungskraft können perfekt gerüstet in den arbeitsreichen Tag starten, durchatmen und loslassen.

Mein Angebot ist durchdacht, es verhilft zu mehr Balance und steigert die soziale Kompetenz.

Immer etwas, dass Sie in den Alltag integrieren können - mit wertvollen Tipps für die Gesundheit.

Die Anforderungen an uns wachsen ständig, deshalb ist es wichtig 

  • ausgeglichen zu sein
  • auf die Intuition zu achten   
  • beweglich und gelassen zu sein
  • freudig und respektvoll den beruflichen wie privaten Alltag zu begegnen
  • sich gut zu ernähren, auch mit "wenig Zeit"...

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Im Wirtschaftsmagazin WIM, Artikel 10/2011, "Von Anfang an im Gleichgewicht", wurde mein Konzept positiv bewertet.

Überwiegend gesundheitsfördernde Maßnahmen, die im betrieblichen Interesse liegen, dem Stressabbau oder der Gesundheitsprävention dienen, sind bis zu einem bestimmten Betrag Lohnsteuer- und Sozialversicherungsfrei.

Nutzen Sie Ihre Möglichkeiten! -