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Atmung, Bewegung, Stress-Management = Motivation 

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Auch Sie können mich für Ihre Einrichtung (Kindergarten, Schule, Pflegeeinrichtung, Klinik, Firma, Verein) buchen.

Tun Sie sich etwas Gutes, schulen Sie Achtsamkeit und lernen sich zu Lockern.  Spannung rausnehmen - locker sein macht frei!

Das Training kann in Ihren Räumen stattfinden oder für eine Veranstaltung gebucht werden (mit Outdooraktivität möglich).

Gemeinsam (etwas) bewegen, Teambuilding/Stressabbau ist ein hoher Motivationsfaktor zugleich

Auch Sie als Führungskraft können perfekt gerüstet in den arbeitsreichen Tag starten, durchatmen und loslassen (Personaltraining).

Mein Angebot ist durchdacht, es verhilft zu mehr Balance und steigert die soziale Kompetenz.

Immer etwas, dass Sie in den Alltag integrieren können - mit wertvollen Tipps für die Gesundheit z.B. Ernährung nach der TCM.

Die Anforderungen an uns wachsen ständig, deshalb ist es wichtig 

  • ausgeglichen zu sein
  • auf die Intuition zu achten   
  • beweglich und gelassen zu sein
  • freudig und respektvoll den beruflichen wie privaten Alltag zu begegnen
  • sich gut zu ernähren, auch mit "wenig Zeit"...

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Im Wirtschaftsmagazin WIM, Artikel 10/2011, "Von Anfang an im Gleichgewicht", wurde mein Konzept positiv bewertet.

Nutzen Sie Ihre Möglichkeiten - immer ist JETZT die beste ZEIT.